Ná meas sóid aráin mar uile-íoc. Ní bheidh sé indéanta aon torthaí iontacha a bhaint amach. Go deimhin, d'éirigh le cuid acu méadú a bhaint amach ar a n-orgán. I gcomhcheangal le cleachtaí speisialta, breathnaítear torthaí níos cobhsaí ná úsáid a bhaint as soda ina n-aonar.
Bíonn tionchar diúltach ag láithreacht próisis athlastacha gníomhacha sa chorp ar fhad agus ar chobhsaíocht chur suas. Dá bhrí sin, ba cheart go gcuirfí feabhas ar shláinte intí ar bhealach casta.
Is féidir toradh sealadach a fháil, ach is fiú do shláinte a chur i mbaol agus turgnaimh a dhéanamh. Is féidir le sóid bácála a chuimilt damáiste don chraiceann, othrais agus dó.
De réir sexologists, ní bhaineann fadhbanna sa leaba le méid beag, ach le sláinte agus leis an ealaín a bhaineann le "uirlis" a chaitheamh.
An fíor nó miotas é méadú bod sa bhaile?
Más mian leat do bod a mhéadú láithreach díreach roimh chaidreamh collaí, cabhróidh roinnt leigheasanna. Is iad na cinn is sábháilte ointments agus glóthacha tráthúla. Feabhsóidh siad tógáil agus méadóidh siad an bod.
Is féidir méadú bod láithreach a bhaint amach freisin trí úsáid a bhaint as táibléad speisialta. Caithfidh siad a bheith ar meisce cúpla nóiméad roimh intimacy. Cuimhnigh go bhfuil go leor contraindications lena n-úsáid!
Is féidir le modhanna rialta agus cúramacha chun tionchar a imirt ar an bod éifeacht marthanach a thabhairt gan dochar do shláinte. Bí foighneach agus tú ag fanacht leis an toradh! Bí sláintiúil agus sexy!
Ní shásaíonn bod beag gach duine, agus níor cheart an fhadhb seo a bhrath mar "neamhábaltacht úsáid" amháin. Níor cheart duit fiafraí de dhuine ar bith faoi conas do bod a mhéadú sa bhaile - tá an chuid is mó daoine amhrasach faoi ghealltanais den sórt sin. Mar sin féin, tá amhras i vain - eascraíonn dul chun cinn eolaíoch chun cinn bealaí agus modhanna níos mó agus níos éifeachtaí chun méadú bod sa bhaile.
Cleachtaí chun fad bod a mhéadú
"Kegel" (tógáil éigean)
Tar éis an bod a chóireáil le huachtar nó le bealaidh, is gá é a thabhairt isteach i stát ardaithe trí ghluaiseachtaí ingearacha forásacha agus an luas a mhéadú de réir a chéile le dhá mhéar, agus is gá duit bonn an bod a bhrú ar feadh nóiméid roimh thús.
“Jelqing” (gluaiseachtaí ag tarraingt agus a gcineálacha)
Tarlaíonn aistarraingt gníomhach ar an bod sa staid neamh-thógtha agus in airde mar gheall ar bhrú agus síneadh an chinn. Ní mór an bod síneadh uasta a choinneáil ar feadh suas le 15 soicind. Tar éis é a scaoileadh, déan an cleachtadh arís. Ba cheart go sroichfeadh líon na “bleán” sin i gcúig nóiméad 100 uair.
"Sín"
Ní mór duit an bod neamh-thógtha agus suaimhneach a shíneadh go mall ar feadh 15 soicind 10 n-uaire. Ní mór an “síneadh” seo a dhéanamh i bpoist éagsúla: chuig na masa, go dtí an pubis, le casadh 360˚, luascadán, stráice inmheánach, stráice dúbailte, V-stráice, A-stráice, etc.
Luibheanna
Tá sé airbheartaithe go bhfuil luibheanna ar cheann de na catagóirí is leithne de tháirgí nádúrtha is féidir a úsáid chun éagsúlacht coinníollacha a chóireáil, lena n-áirítear coinníollacha gnéis.
Tá leigheas luibhe an-úsáideach, toisc nach bhfuil ach comhábhair nádúrtha agus neamhdhíobhálach ann; ina theannta sin, ní luibheanna ina chúis le fo-iarsmaí. Tagann forlíontaí luibhe le haghaidh méadú bod i glóthacha, olaí suathaireachta, capsúil agus táibléad. Molann dochtúirí Ayurvedic na forlíonta luibhe seo a chomhcheangal le cleachtadh don fhir. Creideann “Healers” gur gá duit tinctures de sceach gheal, fiailí adharcach, tribullus, duilleoga Ginkgo, ginseng Cóiréis, agus catuaba a ól chun méid an bod a mhéadú.
Cúiseanna le tógáil penile ar maidin
Is cúis le méadú bod ar líon mór fola a shreabhadh. Féadfaidh an coinníoll seo a bheith mar gheall ar chúiseanna éagsúla.
Go leor fual sa lamhnán
Is féidir é a mhíniú ní hamháin trí iontógáil sreabhach iomarcach roimh am codlata, ach freisin trí phróisis go hiomlán fiseolaíocha a tharlaíonn sa chorp. Oibríonn na duáin go crua ar an oíche, tarlaíonn glanadh na fola ó tháirgí dramhaíola go leanúnach. Más rud é i rith an lae go mbíonn deis ag fir fual a bhaint go minic agus an lamhnán a chosc ó líonadh go hiomlán, ansin le linn codlata is mó ná ocht n-uaire an sos i bhfual. Chomh maith leis an lamhnán, líontar gach orgán pelvic freisin le sreabhach bitheolaíoch. Mar thoradh air sin, méadaíonn an brú ar na capsúil, rud a spreagann mothú spleodar.
Ar maidin, cuireann an lamhnán éifeacht mheicniúil ar na próstatach agus na veinsíní seimineacha. Fiú má tá na vas deferens go hiomlán saor in aisce (bhí gnéas ag daoine sa tráthnóna), líonann na baill ghiniúna le fuil instinctive. Is é an toradh ar thógáil cumhachtach fíor an bod.
Vasospasm
Le linn codlata, tá an comhlacht i riocht cothrománach, scíth a ligean ar na matáin go léir, lena n-áirítear matáin na soithigh fola. Tá sé seo riachtanach chun an t-ualach ar an gcroí a mhaolú agus deis a thabhairt dó a gcuid eile beagán. Dá mhéad trastomhas na soithigh fola, is lú brú a theastaíonn chun fuil a chaidéil. Tarlaíonn coimpléasc iomlán d'imoibrithe agus d'athruithe hormónacha sa chorp atá dírithe ar na coinníollacha is fabhraí a chruthú le haghaidh aisghabháil iomlán.
Ar maidin, ardaíonn an fear go tobann as an leaba go seasamh ingearach, méaduithe brú fola. Ag an am céanna, múscail matáin na soithigh fola chun scaipeadh fola a ghnáthú go tapa; laghdaíonn siad a dtrastomhas go suntasach. Líontar fíocháin uile an chomhlachta le fuil le linn codlata; is próiseas iomlán fiseolaíoch é seo. Nuair a dúisíonn tú, ní féidir leis an iomarca fola iad a fhágáil go tapa mar gheall ar lumen cúngaithe na soithigh fola. Mar a thugann dochtúirí le fios, is cúis fhéideartha eile é seo le haghaidh cuma erections maidin. Méadaíonn bod atá líonta le fuil i méid agus éiríonn sé crua. Breathnaítear próisis an-chosúil ar maidin in orgáin eile, ach tá siad suite taobh istigh den duine agus tá a n-athruithe dofheicthe. Ina theannta sin, ní bhíonn fadhbanna fiseolaíocha acu le heis-sreabhadh fola. Tá an bod taobh amuigh, tá gach athrú ina seasamh le feiceáil go soiléir.
Athrú géar ar chúlra soithíoch-hormónach
Tá foráil déanta ag nádúr do ghníomhaíocht hormóin uasta ar maidin. Bíonn tionchar ag triúr acu ar thógáil: testosterone, cortisol agus hormón fáis. Is hormóin strus iad dhá cheann díobh seo thuas agus gníomhaíonn siad go mór gach próiseas inmheánach a tharlaíonn sa chorp. Mar gheall ar an imoibriú seo, cuireann daoine in oiriúint do chásanna nua i bhfad níos tapúla, agus is fearr a shásaíonn an comhlacht bagairtí atá ag teacht chun cinn. Tá iompar seo an orgánaigh ar leibhéal fo-chomhfhiosach mar thoradh ar éabhlóid; níl dóchas ach ag na speicis is mó faoi chosaint go mairfidh siad.
Cortisol i fir
Tá roinnt frithghníomhartha ag strus, is é ceann acu laghdú géar ar thrastomhas na soithigh fola. Ar an mbealach seo, ullmhaíonn an comhlacht le haghaidh damáiste fíocháin féideartha agus íoslaghdaíonn sé caillteanas fola ó wounds oscailte. Scaoiltear norepinephrine agus adrenaline, agus méadaíonn an méid siúcra san fhuil. Cinntíonn an tiúchan méadaithe hormóin an t-aistriú is tapúla agus is sábháilte ó chodladh go saol gníomhach. Ba chóir go mbeadh a fhios agat nuair a dhéantar scrúdú ar othair i gclinicí, déantar méid hormóin éagsúla a thomhas le linn uaireanta na maidine. Baineann an feiniméan seo leis an gceanglas tástálacha bitheolaíochta a ullmhú díreach tar éis dúiseacht roimh ithe. Cuireann samplaí a fhaightear ag an am seo ar chumas dochtúirí riocht iarbhír an chomhlachta ar fad a fhios. In ár gcás, éiríonn vasoconstriction an chúis a chur suas; tarlaíonn sé seo níos faide ná dúil na bhfear agus mínítear é le cúiseanna hormónacha.
Leibhéil ard testosterone
Is é an hormón seo a théann i bhfeidhm ar libido; ar maidin méaduithe a tiúchan freisin. Éiríonn go nádúrtha libido ard an chúis le tógáil penile.
Ba chóir go mbeadh a fhios agat gurb iad leanaí a ghintear ag an am seo na cinn is sláintiúla agus is mó forbartha meabhrach. Is é an bhfíric nach bhfuil an comhlacht go luath ar maidin faoi réir tionchair dhiúltacha fós: ní ólann fir alcól nó deatach san oíche, ní breathe siad toitcheo cathrach agus ní bhíonn strus néaróg orthu. Tá tionchar thar a bheith diúltach ag na fachtóirí seo go léir ar shláinte an nuabheirthe.
Ní pianbhreith báis é easpa tógáil ar maidin!
Má thógáil ar maidin
Mura bhfuil sé faoi deara ar feadh roinnt laethanta, níl aon ghá le scaoll. Ach mura bhfuil sé ann ar feadh roinnt míonna, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le urologist cinnte. D’fhéadfadh easpa cur suas ar maidin a bheith ina chomhartha d’fhorbairt galair áirithe. Ach sula ndéantar aon ghalar a dhiagnóisiú, is gá a dhéanamh amach cé acu de na cúiseanna ba chúis le cealú erections maidin.
Is féidir le cúiseanna a bheith de dhá chineál:
- Síceolaíochta. Nuair a dhéantar é a dhíchur, filleann an tógáil go tapa agus go héasca.
- Fisiciúil. De bharr neamhoird sa chorp. Ach ní i gcónaí a bhíonn na hathruithe seo ina gcomharthaí ar thinneas tromchúiseach.
Fadhbanna as a dtagann cuma ar chúis mheabhrach cén fáth a n-imíonn tógáil na maidine:
Fadhbanna as a dtagann cúiseanna fisiceacha a n-imíonn tógáil na maidine:
- Athruithe sa chorp a bhaineann le dul in aois. Ach ní hé seo an fhadhb is measa! Is féidir excitement maidin a chur ar ais má chloíonn tú le stíl mhaireachtála shláintiúil. Ag an am céanna, ná déan dearmad monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar do shláinte!
- Galair an chórais genitourinary. Cabhróidh an dochtúir leat diagnóis chruinn a bhunú, agus forordóidh sé cóireáil freisin. Tar éis gur féidir an fhoinse athlasadh a shochtadh, beidh an fear arís in ann taitneamh a bhaint as erections maidin.
- Éagothroime hormónacha. Léireoidh tástálacha cé chomh tromchúiseach is atá an riocht. Ach ná bí trína chéile - éiríonn leis seo freisin agus de ghnáth caitear leis go tapa!
- Galair venereal, galair gnéas-tarchurtha. Chun diagnóis chruinn a bhunú, beidh ort dosaen tástálacha a rith. Nuair a bheidh siad réidh, forordóidh an dochtúir cóireáil. D’fhéadfadh go dtógfadh aisghabháil roinnt míonna, ach ina dhiaidh sin fillfidh an tógáil maidin.
- Galair an chroí agus na soithigh fola: teip cairdiach, galar corónach, brú fola ard, diaibéiteas mellitus, Atherosclerosis. D'fhonn a chinneadh cé acu de na galair seo ba chúis le cealú na dtógálacha maidin, is gá a scrúdú: déan cardiogram den chroí, déan tástálacha fola, tástálacha fuail, bithcheimic, agus déan tástálacha eile a fhorordóidh an dochtúir. Tá sé dodhéanta an chuid is mó de na galair seo a leigheas, ach ní gá éirí as duit féin ach an oiread. Má leanann tú gnáthamh laethúil, cothaíonn tú agus má ghlacann tú cógais chuí go rialta, filleann tógáil ar an gcuid is mó de na hothair.
- Droch-nósanna: alcól, drugaí, toitíní. D’fhonn taitneamh a bhaint as erections maidin arís, ní mór duit ach iad a thabhairt suas.
- Roinnt cógas. Is féidir frithdhúlagráin, síceatrópacha, drugaí diuretic, agus roinnt daoine eile a bheith mar thoradh air seo. Má thógann fear aon pills, ní mór dó dul i dteagmháil leis an dochtúir a d'ordaigh iad chun analógacha a fháil nach gcuirfidh isteach ar an tógáil.
Conas a thraenáil chun tiús bod a mhéadú?
Cabhróidh an dochtúir leat na cineálacha oiliúna is oiriúnaí le haghaidh méadú bod a roghnú
Seo roinnt cleachtaí éifeachtacha chun do bod a ramhrú. Déantar gach ceann acu ar bod páirteach in airde. Mar sin:
- Solúbthacht. Tógtar an bod sa lámh chlé, agus leis an gceart tá sé lúbtha i dtreonna difriúla. Ba chóir go mbeadh an t-am aclaíochta suas le 5 nóiméad do thosaitheoirí. Ceadaíonn solúbthacht duit seafta an bod a neartú, is é sin a chomhlachtaí cavernous, a bhaineann le fíochán cartilaginous. Ba cheart pian, at, agus cuisle a sheachaint. Díreach tar éis duit do chuid aclaíochta a dhéanamh agus le linn na tréimhse téarnaimh, féadfaidh tú pian éadrom a bheith agat, rud atá gnáth.
- Scaipeadh fola feabhsaithe. Is gá an bod ag an mbun a thuiscint le greim “fáinne”, agus leis an láimh eile déan gluaiseachtaí rothlacha leis an bod. Ní mór duit gluaiseachtaí ciorclach simplí den sórt sin a dhéanamh go laethúil 20 uair i ngach treo. Sa chás seo, a bheith cinnte go squeeze an bod go maith ag an bonn, a sheachaint pian le linn an phróisis.
- Clampáil. Meastar go bhfuil sé ar cheann de na cleachtaí is fearr chun tiús bod a mhéadú. Is ionann ainm an chleachtais féin agus “gabháil”. Chun an cleachtadh a dhéanamh, beidh gléas speisialta ag teastáil uait atá ceangailte le bonn an bod, agus é ag brú. Tar éis an clamp a bhaint, déantar an sreabhadh fola chuig na comhlachtaí cavernous a dhúbailt, a bhfuil tionchar dearfach aige ar thiús an orgáin.
Tá sé inmholta dul i gcomhairle le andrologist nó urologist - beidh speisialtóir in ann moltaí a thabhairt maidir le cad iad na cleachtaí le haghaidh méadú bod a bheidh úsáideach i gcás áirithe.
Suiteáil maitrís
I máinliacht, tagraíonn máinliacht chun ceann an bod a mhéadú d'idirghabhálacha a dhéantar ach amháin nuair a shonraítear iad. Diúltaíonn roinnt dochtúirí cead a thabhairt d’fhir a bhfuil pinsí gnáthmhéide orthu dul faoi mháinliacht, mar go bhféadfadh seachghalair a d’fhéadfadh a bheith ann deireadh a chur le saol gnéis eile.
Tá méadú máinliachta an chinn bunaithe ar shuiteáil ionchlannán speisialta. Tugtar maitrís air agus cuirtear go díreach faoi chraiceann ceann an orgáin ghiniúna é. Tá an idirghabháil féin contúirteach, déantar é faoi ainéistéise ginearálta agus éilíonn sé dochtúir ardcháilithe.
Míbhuntáistí máinliachta:
- riosca diúltaithe maitrís,
- caillteanas íogaireacht an chinn,
- easpa iomlán freagra ar spreagadh an chinn,
- galair athlastacha.
Tá suiteáil mícheart an mhaitrís contúirteach mar gheall ar fhadhbanna íogaireachta. Tagann forbairt impotence mar thoradh air seo, ós rud é nach féidir leis an bod freagra a thabhairt ar spreagadh le linn caidreamh collaí.
Ina theannta sin, éilíonn an oibríocht aisghabháil fada. Maireann athshlánú ar feadh thart ar mhí go leith, agus ní mór don fhear roinnt rialacha a leanúint, go háirithe, chun cosc a chur ar chur suas.
Is gné eachtrach é an maitrís atá suiteáilte faoin gcraiceann nach nglacfadh an comhlacht leis. Sa chás seo, tarlaíonn diúltú, a bhfuil comharthaí sonracha ag gabháil leis.
Teicnící síneadh
Tá an modh síneadh bunaithe ar fhórsa a chuirtear i bhfeidhm ar an orgán. Chun an bod a mhéadú, ní mór duit an algartam a leanúint:
- grab dó ag an ceann
- tarraingt amach as an gcorp,
- a choinneáil i suíomh sínte ar feadh 5 soicind,
- tarraingt ar dheis go dtí go bhfeictear pian beag,
- filleadh ar an suíomh tosaigh,
- tarraingt ar chlé, a shealbhú ar feadh 5 soicind,
- filleadh ar an suíomh tosaigh,
- tarraing anuas, fan ar feadh 5 soicind,
- filleadh ar an suíomh tosaigh,
- tarraingt síos, a shealbhú ar feadh 5 soicind.
Tábhachtach: tá pian éadrom ag gabháil leis an gcleachtadh, níl míchompord ginearálta eisiata. Bíonn tionchar ag síneadh ceart agus rialta ar na comhlachtaí cavernous taobh istigh den orgán, ag cabhrú le fad a mhéadú
Le linn an nós imeachta, tá an bod i stát suaimhneach. Nuair a bhíonn an ceann á shealbhú, tarraingítear an foreskin ar ais go réidh. Déantar an cleachtadh i suíomh suí
Bíonn tionchar ag síneadh ceart agus rialta ar na comhlachtaí cavernous taobh istigh den orgán, ag cabhrú le fad a mhéadú. Le linn an nós imeachta, tá an bod i stát suaimhneach. Nuair a bhíonn an ceann á shealbhú, tarraingítear an foreskin ar ais go réidh. Déantar an cleachtadh i suíomh suí.
Stráice ciorclach
Déantar an bod a shíneadh ar aghaidh ar feadh 5 soicind agus aníos, agus déanann an duine gluaiseacht chiorclach deiseal. Déantar gníomh comhchosúil arís agus arís eile do gach taobh. Méadaíonn síneadh rialta 25 cur chuige méid an orgáin.
Tábhachtach: tar éis síneadh, is gá an t-orgán a chroitheadh go réidh. Normalizes an gníomh seo scaipeadh fola
Sínte síneadh
Déantar an cleachtadh le bod in airde, níor chóir go mbeadh an leibhéal tógáil níos mó ná 40%. Tarraingítear an bod go réidh i dtreo na masa agus suíonn an fear air. Méadaíonn an teicníc an brú taobh istigh den chorpas cavernosum. Athraíonn nochtadh ceart toisí an orgáin atáirgthe.
V-stráice
Ba chóir go mbeadh an bod go hiomlán ag sosa. Tá an ceann gafa leis an ordóg agus an corrmhéarr. Déantar an t-orgán a shíneadh ón gcorp ar feadh tréimhse nach faide ná 7 soicind. Ag an am céanna leis an ngníomh seo, is gá an bonn a bhrú agus do lámh a bhogadh go mall ó bhun go barr. Déantar an cleachtadh arís agus arís eile nach mó ná 10 n-uaire.
Cothú le haghaidh méadú bod
Is fiú a thabhairt faoi deara gur cothaithe cuí é a chabhraíonn leis an orgán a mhéadú i méid. Méadaíonn roinnt táirgí scaipeadh fola, rud a fhágann athrú ar mhéid an phallus. Is féidir leat bianna díobhálacha a dhíchur ag aois ar bith. Níl aon srianta ar an ábhar seo.
Chun an t-orgán a mhéadú go nádúrtha, molann saineolaithe úsáid a bhaint as:
- Vitimíní. Tá éifeacht tairbheach ag coimpléisc chothromaithe ar chorp an duine, ag neartú a fheidhmeanna cosanta. Chun easnamh na gcomhpháirteanna úsáideacha a chúiteamh, is gá greens a ithe. Tá aigéad fólach, vitimín K agus copar ann. Gan na comhpháirteanna seo, tá sé dodhéanta gnáthfheidhmiú na n-orgán agus na gcóras. Molann dochtúirí glasraí, torthaí agus cnónna a áireamh i do aiste bia laethúil. Éilíonn an t-orgánach atá ag fás silíní. Tá an comhábhar gníomhach anthocyanin sa sméar, a rialaíonn scaipeadh fola, a bhfuil tionchar dearfach aige ar fheidhm erectile.
- Bianna saibhir i bpróitéin. Chun méid an orgán gnéasach a mhéadú agus tacú leis an gcóras imdhíonachta, tá sé inmholta feoil thrua a ithe.
- Táirgí éisc. Saibhir i bhfosfar, cuidíonn an chomhpháirt seo le fad an bod a mhéadú. Ba chóir bia mara a áireamh i réim bia laethúil duine. Tá comhpháirteanna breise de tháirgí éisc aigéid omega-3; tacaíonn siad le forbairt an chomhlachta agus tá siad le fáil in iasc sailleacha.
- Síolta. Tá arginine iontu. Is aimínaigéad é seo atá freagrach as forbairt orgáin agus córais, lena n-áirítear an bod.
- gairleog. Tá lucht leanúna na blastanas spicy bródúil as a thógáil leanúnach agus méid suntasach an phallus. Tá an allicin comhpháirte ag gairleog. Freagraíonn sé le cúlchistí fuinnimh an chomhlachta agus cuireann sé scaipeadh fola chun cinn.
- Úlla glasa. Tá na torthaí iontach chun méid bod a mhéadú. Tá comhpháirteanna úsáideacha ann a rialaíonn forbairt an chórais atáirgthe. Feabhsaíonn ithe úlla díolúine.
- Táirgí déiríochta. Chun méid an bod a mhéadú, tá sé inmholta iógart, kefir agus mais gruth a ithe.
Ba chóir go mbeadh aiste bia fear iomlán agus éagsúil. Ina theannta sin, is gá réimeas óil a bhunú. Méadaíonn méid leordhóthanach sreabhach elasticity na bhfíochán, rud a chabhraíonn leis an bpróiseas síneadh an orgáin.
Jelqing – teicníocht chun feabhsú fireann a mhéadú
Is cleachtadh speisialta é Jelqing atá cosúil le bleáin bod. Le linn jelqing, níor chóir go mbeadh an tógáil iomlán - thart ar 70%. Baintear an éifeacht amach trí scaipeadh fola a mhéadú san orgán giniúna.
Cleachtaí Uimh.1
- Roimh an cleachtadh, ba chóir an bod a théamh suas; Chun seo a dhéanamh, teas an salann i bpanna friochta, é a dhoirteadh isteach i tuáille agus é a chur i bhfeidhm ar thaobhanna éagsúla den bod;
- Cuirtear bealaí ar an bod in airde;
- Ansin tá an bod fillte le 2 mhéar i bhfáinne, a ardaítear go cúramach suas agus síos, ag síneadh an orgán giniúna;
- Ba cheart duit 40 gluaiseacht den sórt sin ar a laghad a dhéanamh in aghaidh an lae, ag méadú iad go 200 de réir a chéile.
Cleachtadh Uimh.2
- Squeeze an bod le do pailme ar feadh thart ar 10 nóiméad;
- Mura luíonn sé i pailme amháin, bain úsáid as an dá lámh;
- Fáscadh an bod, tá sé ceirteacha tarraingthe i dtreonna difriúla;
- Déantar an cleachtadh seo le hiarracht áirithe, ach ba cheart go mbeadh sé gan phian.
Éiríonn go leor le síneadh den sórt sin ar an bod, má leantar an teicneolaíocht. Trí na cleachtaí seo a dhéanamh go rialta cabhróidh sé seo le do fhir a mhéadú suas le 2 ceintiméadar.
Tá 3 chineál jelqing ann:
- Fliuch. Sula ndéanann tú na cleachtaí, déantar an bod a ghlú faoi uisce te reatha le tuáille. Tá tuáille fillte ar fud an bod agus coinnithe faoi bhrú uisce, sa chás seo luachra fola chuige;
- Fliuch le bealaidh. Sa chás seo, déan an cleachtadh thuasluaite Uimh. 1, ag baint úsáide as aon fhoirmiú pearsanta;
- Tirim. Sa chás seo, tá an bod fillte le gach mhéar, ní dhá. Moltar an teicníc seo a úsáid ar maidin nuair a bhíonn leibhéil testosterone ard.
méadú bod le meáchain
Síleann go leor fir nach féidir ach le máinlianna cabhrú le fadhb chomh híogair mar mhéadú ar an orgán giniúna. Ní gá dul i muinín máinliachta, toisc gur féidir leat fad an phinn a mhéadú sa bhaile trí mheáchan a chrochadh. Tá an teicníc seo, cosúil le jelqing, éifeachtach go leor freisin. Ach ba chóir duit a bheith cúramach le hualaí ionas nach díobháil an orgán giniúna. Agus meáchain á n-úsáid agat, tarraingítear amach fíochán an phinn mar seo a leanas:
- Déantar an t-orgán giniúna a théamh le gluaiseachtaí massage;
- Tá plástar greamaitheach greamaithe faoi bhun an chinn, a bhfuil an corda ceangailte leis;
- Tá meáchan ar crochadh ar an gcorda;
- Ag na chéad chéimeanna, ba chóir go mbeadh an meáchan éadrom i meáchan; níor chóir é a choinneáil ar feadh níos mó ná 30 nóiméad. Níos déanaí, méadaítear an méid ama agus meáchan an ualaigh araon.
Má thosaíonn an ceann ag dul numb, ansin tá an t-ualach ró-throm agus ní mór é a laghdú láithreach.
Conas a dhéantar an nós imeachta?
Déantar comhrianú bod ar bhonn othar seachtrach. Ní éilíonn an t-othar ainéistéise ginearálta; is minic a úsáidtear ainéistéise áitiúil. Uaireanta tarlaíonn méadú bod gan drugaí ainéistéiseach, ach sa chás seo tá an nós imeachta pianmhar don othar.
Ceartú céim ar chéim ar an bod:
Déileálann an dochtúir an limistéar groin le tuaslagán antiseptic agus clúdaíonn sé le diaper indiúscartha steiriúil. Ainéistéiseach a dhéanamh ar réimse an insteallta hyaluronic le glóthach ainéistéiseach nó uachtar. Tar éis 10-15 nóiméad, glacann sé an dáileog riachtanach filler agus tugann sé instealladh. Caithfear é a riar go mall.
Tá sé an-tábhachtach an filler a dháileadh go cothrom ar an bod (ag an ceann, ag bun agus/nó i gcorp an phinn), ag coimeád comhréireacht an chinn agus an tseafta. Chun seo a dhéanamh, is gá sliseanna go mall ar dhromchla an phallus ó thaobhanna éagsúla (mura ndéanann máinliacht plaisteach comhrianach foráil chun curvatures a dhíchur). Cuirtear bandage i bhfeidhm ar an limistéar puncture.
Tógann an nós imeachta iomlán ar an meán ó leath uair an chloig go uair an chloig.
Leibhéal cumhachta fireann a ardú trí dhrugaí cógaisíochta a ghlacadh
Ní gá a shoiléiriú tuilleadh conas neart fireann a mhéadú trí tháirgí cógaisíochta a úsáid, toisc go bhfuil siad beagnach i gcónaí ar fáil i bhfoirm ointments nó táibléad. Is féidir na táscairí seo a leanas a thabhairt do dhrugaí a fheabhsaíonn dúil fireann, is féidir a cheannach ag aon chógaslann:
- tosaíonn an éifeacht a léiriú go gníomhach 20 nó 30 nóiméad tar éis an druga a ghlacadh;
- ceadaíonn an druga fear fanacht gníomhach sa leaba ar feadh roinnt uaireanta;
- go leor cógais ní hamháin gníomhú go tapa ar an gcorp fireann, ach freisin nach bhfuil beagnach aon contraindications lena n-úsáid;
- D'fhonn an druga a thabhairt toradh 100%, ba chóir é a ghlacadh go gairid roimh caidreamh collaí.
Nuair a bhíonn pills feabhsaithe fireann á gceannach ag an gcógaslann, ba cheart go gcuimhneodh ionadaithe den ghnéas níos láidre go bhfuil drochthionchar ag go leor acu ar an gcroí.
Cuirtear rogha níos simplí agus níos sábháilte chun neart fireann a fheabhsú i láthair faoin ngrúpa cógaseolaíochta de ointments agus uachtair. Tá éifeacht vasodilating ag na drugaí seo, rud a ligeann don fhuil sreabhadh go réidh chuig na baill ghiniúna.